배우 박환희가 섬유근육통을 앓고 있다고 밝혔습니다 박환희는 1월22일 본인의 인스타그램에 올렸습니다. 불치병이라는 섬유근육통의 완치를 꿈꾸며 새해부터는 꾸준히 운동하기로 결심했다 새해부터는 꾸준히 운동하기로 결심했다. 골다공증마저도 튼튼한 근육을 만들어서 이겨내고 싶다. 약골이라 노는것도 힘들어서 못하지만 사소한 기쁨과 감사함을 허락해주시고 나를 아주 사랑해주시는 하나님을 위해 ,내가 온전해야, 내가 건강해야 , 내 사람 내가족들도 내주님도 행복할테니 라고 말했습니다. 박환희가 언급한 섬유근육통은 만성적인 전신 통증을 유발하는 질병이라고 합니다. 유전적 요소와 환경적 요소가 위험성에 반반으로 복합적으로 작용하는 것으로 간주합니다. 섬유금육통은 근육의 경직과 통증 및 만성 피로 등이 보여지는 질병으로 원인..
지금 홍역이 유행이라고 합니다. 보건당국은 홍역환자가 집단 발생한 대구, 경북 경산시, 경기 안산시 등에 홍역 유행지역으로 선포했습니다. 1월21일 질병관리본부에 따르면 서울, 전남, 경기에서 홍역 확진 환자가 추가로 발생했고 17일 대구에서 첫 홍역 환자가 발생한후 한달사이에 30명의 환자가 발생했다고 합니다. 2019년1월21일 기준 총감염자 30명 대구, 경북 17명, 경기 11명, 서울 1명, 전남 1명 홍역 확산은 최근 국외를 다녀온 사람들을 중심으로 나오고 있다고 합니다. 홍역은 국가정책으로 12~15개월 유아에서 1차, 4~6세 어린이에게 2차 접종을 하게 되있습니다. 홍역백신 MMR입니다. 예방 접종을 했으나 헷갈리는 분들을 위해서 확인 할수 잇는 방법이 있는데요 질병관리본부 예방 접종 도..
수미네반찬 한마리 찜닭 레시피입니다. 닭볶음탕같은 간장양념닭은 있지만 닭 한마리를 통째로 구워먹는 레시피는 특이한것 같아요 전라도식 한마리닭찜이라고 합니다. 재료 중간닭 1마리 (12호) 올리브유 건다시마 큰것 3장 감자 2개 청양고추 2개 홍고추 1개 건고추 1개 양념장 재료 양조간장 4큰술 후추 약간 매실액 1/2큰술 다진마늘 1큰술 물 500ml 국간장 1큰술 설탕 3작은술 간마늘 1스푼 수미네반찬 한마리 찜닭 레시피 시작합니다 ㅣ 재료는 감자 다시마 닭 고추 입니다 닭 크기는 대, 소자 안되고 중자 12호가 가장 좋다고 해요 수미네 한마리 닭찜은 압력솥으로 하면 절대 안된다고 해요 냄비에 한는것이 좋다고 합니다 이왕이면 바닥이 두꺼운것이 좋을것 같습니다. 칼로 닭에 양념이 잘 스며들도록 앞뒤 칼집..