나고야 여행준비 2편 도코나메 , 도자기마을 나고야 여행 첫째날이나 마지막코스로 많이가는 곳 도코나메입니다. 일명 도자기마을 이라고 합니다. 도코나메는 아이치현 서부에 위치한 소도시입니다. 일본 최대 규모의 도자기 산지로 유명합니다. 1000년의 역사를 가진 도코나메 도자기는 일본의 옛 6대 가마터중에서 가장 큰규모를 자랑합니다. 일본에서 생산되는 마네키네코중 약80%를 도코나메 마을에서 생산한다고 합니다. 도코나메 가는방법 공항에서 갈때 공항에서 도코나메 요금 편도 310엔도코나메에서 나고야시내 편도 660엔 공항에서 나고야 까지 870엔 급행, , 보통등(녹색전철) 전철을 타고 2정거장 이동3번플랫폼에서 탑승뮤스카이 열차는 타지 마세요 . 사카에역으로 갈때 도코나메에서 가나야마로 이동 메이테츠라인 탑..
안선영 다이어트 성공방법과 식단 임심과 출산으로 살이 쪘던 안선영씨가 멋지게 다이어트를 성공했다고 합니다. 다이어트 자극 받는 사진을 오늘 인스타그램에 올렸는데요 안선영씨의 성공 다이어트 비법은 어떤걸까요?인스타그램을 통해 출산후 운동을 시작한 이유를 공해했는데 산후우울증과 출산후 경력단절의 불안함으로 스트레스를 많이 받았다고 합니다. 인생을 불행하게 만들면 안되겠따는 생각으로 다이어트를 시작했다고 하는데요 단하루도 운동을 쉬는날이 없었다고 합니다. 안선영씨의 다이어트 식단아침 8시닭가슴살, 현미밥(반공기), 사과 (반개)점심 12시 닭가슴살 현미밥(반공기), 두부구이, 계란후라이 4~5시 출추라면 견과류 한줌(아몬드와 사차인치, 카카오닙스),방울토마토, 프로틴쉐이크 1컵저녁 6시 닭가슴살 or 두부,야..